Khasiat Konsumsi Buah Bit, Dari Obati Jantung Sampai Bisa Sembuhkan Luka

2. Buah Bit Dapat Membantu Pencegahan Kanker

Ekstrak Buah Bit mungkin memiliki potensi untuk mencegah kanker payudara dan prostat. Hal ini dapat dikaitkan dengan adanya betanin (suatu bentuk betalain) dalam Buah Bit. Diperlukan lebih banyak penelitian untuk membuktikan manfaat Buah Bit ini.

Baca Juga: Dapat Memperlancar Rezeki, Amalkan Surat Al Waqiah pada Waktu Ini

Dalam penelitian lain yang dilakukan di Howard University of Washington, konsumsi bit ditemukan untuk mencegah kanker paru-paru dan kulit.

Jus Buah Bit, ketika diminum bersama dengan ekstrak wortel, terbukti membantu dalam pengobatan leukemia. Sejumlah penelitian telah mendukung sifat antikanker dan kemopreventif dari buah bit.

3. Buah Bit Dapat Mengontrol Kadar Gula Darah

Ini lebih berkaitan dengan bit gula. Menurut sebuah penelitian di Islandia, serat dari Buah Bit gula dapat mengurangi hiperglikemia.

Sesuai penelitian di Inggris, konsumsi jus Buah Bit ditemukan untuk menekan glikemia postprandial (setelah makan).

Baca Juga: Tata Cara Ruqyah Beserta Bacaan Doa Ruqyah untuk Obati Pasien Secara Islami, Jangan Sampai Salah

4. Buah Bit Dapat Mengurangi Tingkat Kolesterol Jahat

Dalam sebuah penelitian pada hewan yaitu tikus, dipercaya bahwa fitonutrien dalam bit dapat memiliki sifat yang bermanfaat untuk mengurangi kadar kolesterol dalam darah. Bit juga merupakan salah satu dari sedikit makanan yang rendah kalori dan tidak mengandung kolesterol.

5. Buah Bit Dapat Membantu Mengobati Anemia

Kita tahu kekurangan zat besi menyebabkan anemia. Telah ditemukan bahwa Buah Bit kaya akan zat besi, dan penyerapan zat besi lebih baik dari buah bit daripada beberapa sayuran lainnya. Kandungan folat dalam buah bit juga dapat membantu dalam pengobatan anemia

6. Meningkatkan Tingkat Antioksidan

Ini dapat dikaitkan dengan adanya polifenol dan betalain - senyawa dalam buah bit yang menawarkan sifat antioksidannya.