Memasak Tanpa Menggunakan Minyak Goreng Ternyata Lebih Sehat, Terapkan Sekarang Juga Dirumah

- Rabu, 27 Oktober 2021 | 20:25 WIB
Makanan yang mengandung banyak minyak goreng. (PIXABAY - Hans)
Makanan yang mengandung banyak minyak goreng. (PIXABAY - Hans)

4. Metode kukus

Dengan mengukus mengukus kandungan vitamin dan mineral dari makanan tetap terjaga dengan baik dan tidak akan rusak.

Mengukus makanan dapat menjaga rasa, tesktur, bentuk sekaligus aroma makanan tetap terjaga dengan baik.

Baca Juga: Yuk Intip Arti dan Makna Lagu You Are Enough Sleeping At Last Yang Viral Di TikTok!

Dengan mengukus artinya mengurangi risiko masakan terlalu matang atau menjadi gosong.

Uap panas saat mengukus tidak menarik senyawa vitamin yang terdapat dalam bahan makanan.

Mengukus justru membuat senyawa beracun, seperti pestisida atau sianida terbuang dari sayuran.

5. Memanfaatkan bawang

Mengaramelisasi bawang adalah dengan menambahkan sejumput garam, yang menghilangkan kelembapan bawang.

Baru kemudian membirkannya menguap untuk memberikan efek karamel yang manis.***

Halaman:
Dilarang mengambil dan/atau menayangkan ulang sebagian atau keseluruhan artikel
di atas untuk konten akun media sosial komersil tanpa seizinĀ redaksi.

Editor: Ayu Ningsih

Sumber: Nadia Oktariani

Tags

Artikel Terkait

Terkini

X